サドル（椅子）

※省略されてますすべて表示...

026 2011/06/26(日) 17:13:38 ID:ppc.NUxct6

>025
下腹部をサドルに押しつけるような体勢でペダルを漕いでいるからだ。
へそを奥に引っ込めるような感じで腹筋を引き締めて乗るとそこは
痛くならない。いわゆる「骨盤を立てる」姿勢だ。

ログサイズ：32 KB 有効レス数：92 削除レス数：0

不適切な書き込みやモラルに反する投稿を見つけた時は、書き込み右のマークをクリックしてサイト運営者までご連絡をお願いします。確認しだい削除いたします。

スレッドタイトル：サドル（椅子）