質問箱・知恵袋（初心者の為）

土曜日に走行１２０キロ走りました。
時間は朝９時から１７時までの８時間程。　途中休憩など１時間。
翌日、左足首が痛かったです。
これは停止した時に左足を延ばしたからでしょうか？

また、走行して気が付いたのですが、走っていた時の記憶は正面しかない。
=景色を見ていない。　これは路面状況を把握する為、道路と正面しか見ていないんだろうな・・。

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